為進一步增強干部職工的安全健康意識，普及常見的急救知識和安全健康知識，3月26日上午，南昌市建設(shè)投資集團房地產(chǎn)開發(fā)有限公司舉辦“珍惜生命 關(guān)愛健康”安全健康知識講座。

講座中，江西全員健康教育中心余慧老師圍繞“緊急救護知識”、“健康的生活方式”等方面，以PPT 、現(xiàn)場互動的方式，詳細模擬講解了現(xiàn)場心肺復(fù)蘇法、海姆立克急救法等緊急救護知識，高血壓的常見病因、預(yù)防方式、測量方法等健康知識以及如何養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。提醒干部職工在日常生活中注重預(yù)防，堅持合理膳食、適量運動，保持充足睡眠、心理平衡，做到科學(xué)飲水、戒煙限酒，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式。

此次安全健康知識講座內(nèi)容豐富、緊貼實際、實用性強，不僅幫助干部職工了解掌握了應(yīng)急救護知識和基本急救技能，也深刻認(rèn)識到了掌握急救技能對于保障個人及他人生命安全的重要性，為日后健康生活、健康工作打下堅實的基礎(chǔ)，共同筑牢生命防線。